Técnicas de estiramientos en el mundo del deporte
Hoy en Clínica Osten hablamos de cómo conseguir una recuperación muscular efectiva: técnicas, estiramientos y recomendaciones
El tratamiento rehabilitador, actúa sobre todo en la educación del paciente (programas de autoayuda, aceptación de su enfermedad…), la pérdida de peso mejora la sintomatología, ejercicios de tipo aeróbico de baja intensidad que incrementa la fuerza muscular y mejora la circulación, el dolor y la movilidad articular. Cuando todo lo anterior ha fallado, y no hemos tenido una mejoría del dolor y de la calidad de vida, la CIRUGÍA PROTÉSICA DE RODILLA es efectiva en cuanto la disminución del dolor y de la limitación funcional.
Hoy en Clínica Osten hablamos de cómo conseguir una recuperación muscular efectiva: técnicas, estiramientos y recomendaciones