Síndrome del túnel carpiano: Prevención e intervención quirúrgica

A menudo, aquellos que experimentan estos síntomas intentan múltiples soluciones antes de considerar la cirugía. Entre ellas se incluyen el reposo, la rehabilitación con profesionales, el uso de férulas y las infiltraciones por parte de especialistas. Sin embargo, cuando el dolor se vuelve insoportable e interfiere con la vida diaria y el trabajo, desde Clínica Osten recomendamos no demorar la intervención quirúrgica. Advertimos que un nervio comprimido durante mucho tiempo puede sufrir daños permanentes, lo que subraya la importancia de abordar el problema de manera oportuna.

Una intervención eficaz y simple 

La intervención quirúrgica para tratar el síndrome del túnel carpiano generalmente se realiza con anestesia regional. Consiste en realizar una pequeña incisión en la palma de la mano, específicamente en el área cercana a la muñeca conocida como ligamento transverso. Esta incisión, que suele ser de aproximadamente 3 o 4 centímetros, permite ampliar el espacio entre el nervio y los tendones, aliviando así la presión ejercida sobre el nervio mediano. Algunos traumatólogos optan por esta técnica, mientras que otros utilizan la endoscopia, realizando varias incisiones de aproximadamente un centímetro en la zona afectada. En Clínica Osten contamos con especialistas que emplean diferentes técnicas para la intervención de manera efectiva.

Es poco común realizar la operación en ambas manos simultáneamente, incluso si ambas extremidades están afectadas. Por lo general, se prefiere esperar al menos un año entre intervenciones para tratar cada mano por separado. Es normal experimentar algunas molestias después de la cirugía, pero suelen desaparecer rápidamente, generalmente en dos o tres días, y pueden aliviarse con analgésicos.

Los resultados de la cirugía suelen ser evidentes casi de inmediato, ya que el dolor y el hormigueo suelen desaparecer poco después de la operación. Aunque la recuperación permite retomar las actividades cotidianas en poco tiempo, se recomienda tomar un período de baja laboral de aproximadamente dos semanas para evitar realizar movimientos que puedan ejercer presión adicional en la muñeca durante la recuperación.

Medidas preventivas para evitar el síndrome del túnel carpiano 

Se estima que alrededor del 10% de las personas que experimentan trastornos musculoesqueléticos los desarrollan debido a actividades laborales relacionadas con el uso de ordenadores. Por esta razón, es crucial tomar precauciones tanto en el entorno laboral como en el hogar. La prevención juega un papel fundamental y no requiere un esfuerzo considerable. Simplemente adoptar una postura adecuada frente al ordenador puede evitar muchas molestias: mantener la espalda recta apoyada en el respaldo de la silla, colocar el monitor frente a los ojos, utilizar almohadillas para el ratón y el teclado que ayuden a descansar la muñeca y asegurar que esta última permanezca en una posición recta en todo momento.

Si los dolores en esta área son tan intensos que afectan su vida diaria, puede considerar someterse a una operación de túnel carpiano. En Clínica Osten contamos con especialistas altamente cualificados para realizar este tipo de intervención. No espere más y solicite una consulta con un traumatólogo para recibir información detallada sobre el procedimiento quirúrgico y sus beneficios. Puedes coger cita mediante el siguiente enlace.